2016上海國(guó)際馬拉松賽在外灘金牛廣場(chǎng)鳴槍開(kāi)跑，今年已是第21屆，10月30日早上7點(diǎn)整，之前陰雨連綿的天氣嘎然而止，早晨藍(lán)天襯映紅色朝霞，空氣質(zhì)量?jī)?yōu)，伴隨起跑發(fā)令響起，馬拉松火爆開(kāi)始！
      上海國(guó)際馬拉松賽是上海傳統(tǒng)的大型體育賽事，馬拉松運(yùn)動(dòng)彰顯的是挑戰(zhàn)自我、超越極限、堅(jiān)忍不拔、永不放棄的體育精神。每位參加馬拉松的健兒們用他們的行動(dòng)和成績(jī)，充分的詮釋了“馬拉松精神”，它比的不僅僅是速度與爆發(fā)力,更是毅力和耐力的考驗(yàn)，城市馬拉松更是倡導(dǎo)的一種積極向上的生活態(tài)度，做一個(gè)積極的人，努力生活學(xué)習(xí)工作，注重平時(shí)加強(qiáng)體能鍛煉，跑出一種不一樣的人生態(tài)度。

金蘋(píng)果學(xué)校董事長(zhǎng)張文榮先生作為跑步愛(ài)好者也加入其中

世界跑友齊聚外灘澎湃勁跑！ 馬拉松精神無(wú)國(guó)界。

3萬(wàn)8千名跑者用奔跑成就了今天最美的風(fēng)景！跑步讓上海更美麗。

著名運(yùn)動(dòng)員劉翔再次參加“上馬”，弘揚(yáng)馬拉松體育精神。

搞笑“黃馬褂”上陣，樂(lè)在其中。
參加馬拉松并不輕松，決定做一件事情了，就要全情投入，將他盡可能的做到最好。雖然不能確定所投入的都能成功，但是只要是自己全心準(zhǔn)備了，用心努力了，無(wú)論結(jié)果如何都不會(huì)后悔的!

熱情的助威觀眾

馬拉松精神就是頑強(qiáng)拼搏、銳意進(jìn)取、勇往直前、永不止步的精神。對(duì)每一位參賽者是體力和毅力的雙重考驗(yàn)，21公里的半馬對(duì)于20多歲的年輕人都是非常大的挑戰(zhàn)，何況上了年紀(jì)的跑者，一路上也許很枯燥單調(diào)，內(nèi)心是孤獨(dú)而又乏味的,但很多人并沒(méi)有因?yàn)轶w力不支、關(guān)節(jié)受傷、腳抽筋等等原因而停下他們前進(jìn)的步伐，最后他們都成功的挑戰(zhàn)了自己，超越了自己的極限。

                                                                          張文榮董事長(zhǎng)勝利抵達(dá)終點(diǎn)

                                                                         紀(jì)念獎(jiǎng)牌

在人生的道路上中能夠?qū)W習(xí)借鑒這種馬拉松精神，不怕困難，不怕失敗，不輕言放棄，不輕易停下前進(jìn)的步伐。做生活的強(qiáng)者，做命運(yùn)的主導(dǎo)者。
    一個(gè)具有馬拉松精神的人，能夠攀登事業(yè)的高峰。
    一個(gè)具有馬拉松精神的城市，能夠創(chuàng)造發(fā)展的奇跡。
    我們每個(gè)人都需要馬拉松精神！我們的金蘋(píng)果學(xué)校需要馬拉松精神！我們的城市需要馬拉松精神！

2016上海國(guó)際馬拉松賽簡(jiǎn)介：

      “上馬”共設(shè)置全程馬拉松、半程馬拉松、10公里跑和健身跑4個(gè)項(xiàng)目，起點(diǎn)均設(shè)在外灘金牛廣場(chǎng)。全程、半程馬拉松終點(diǎn)設(shè)在徐匯區(qū)上海體育場(chǎng)內(nèi)，10公里跑終點(diǎn)設(shè)在黃浦區(qū)復(fù)興公園，健身跑終點(diǎn)設(shè)在靜安區(qū)上海展覽中心。今年“上馬”一共將途經(jīng)黃浦、靜安和徐匯3個(gè)行政區(qū)。本次比賽參賽人數(shù)達(dá)到3.8萬(wàn)人，其中全程馬拉松2萬(wàn)人，較去年增加5000人，半程馬拉松8000人，10公里跑5000人，健身跑5000人。全程馬拉松總長(zhǎng)42.195公里，關(guān)門(mén)時(shí)段為6小時(shí)15分鐘，至下午1:15結(jié)束。半程馬拉松21公里，關(guān)門(mén)時(shí)段為3小時(shí)，至上午10:00結(jié)束。10公里跑關(guān)門(mén)時(shí)段1小時(shí)30分鐘，至上午8：30結(jié)束。本次規(guī)?？涨?，各方面工作也很到位，得到各界廣泛認(rèn)可。