我們

豐富多彩的拓展課程作為上海金蘋果學(xué)校國際部的傳統(tǒng)特色之一，本學(xué)期八大拓展社團(tuán)都如火如荼的展開了。與以往不同，今年邀請了專業(yè)教練作為拓展課的老師，進(jìn)行指導(dǎo)，我們不僅有強大專業(yè)的師資團(tuán)隊，也有設(shè)備一流的運動場地，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的興趣和對運動的熱情，提高了他們的自身的素養(yǎng)，學(xué)生們踴躍選擇參加，在國際課程內(nèi)涵發(fā)展上又跨上一個新的高度。讓我們隨著青春的激情，一起來走近國際部高、大、上的拓展課吧！

“洋”氣的棒球社

教練簡介：

孫服教練：原江蘇職業(yè)隊、國家一級棒球運動員。

孫飛教練：原江蘇職業(yè)隊、國家一級棒球運動員。

張磊教練：江蘇職業(yè)隊國家二級運動員。

李治東教練：原遼寧職業(yè)隊國家二級運動員。

有人說一年只有兩個季節(jié)，冬季和棒球季！春暖花開，棒球開打了。一群熱愛棒球運動的國際部學(xué)生們，在SF棒球俱樂部兩位教練的帶領(lǐng)下，組成了金蘋果棒球隊，老師們和教練協(xié)同合作，將棒球拓展課開展地有聲有色，由一開始的棒球基本動作講解和分組練習(xí)，到現(xiàn)在可以分組進(jìn)行棒球模擬比賽，見證了孩子們從一開始的不熟悉、不自信，到現(xiàn)在的能量滿滿，活力四射，他們已然開始享受棒球運動帶給他們的樂趣和挑戰(zhàn)。從棒球社開課以來陸續(xù)有學(xué)生前來觀戰(zhàn)、要求加入，可見棒球的魅力！在綠草如茵的操場上，留下了學(xué)生們帥氣的身姿和飛揚的風(fēng)采，他們有青澀，有激情，他們愛陽光，愛棒球！

   丁嵐老師  | 供稿

     陳澤彤  | 供稿

教練簡介：

張冬武教練：南京體育學(xué)院畢業(yè)，體育教育專業(yè)籃球?qū)ｍ棧@球國家二級裁判，現(xiàn)任奕成訓(xùn)練營教練一隊隊長及教學(xué)總監(jiān)，美式籃球訓(xùn)練模式，給愛好籃球的學(xué)員一種純正的訓(xùn)練方法，言傳身教，認(rèn)真負(fù)責(zé)，是一位優(yōu)秀的籃球教練。

大部分男生都非常喜歡籃球，似乎只有這個時候他們才能找到自己價值的釋放點。高強度的訓(xùn)練孩子們從來沒有喊過累叫聲苦，因為喜歡，所以堅持；因為喜歡，所以不言敗。這，就是我們籃球社，一個屬于勇者拼搏的社團(tuán)！

 周明明老師  | 供稿

教練是專業(yè)籃球隊員，人很好，基本功剛剛的。訓(xùn)練中也很會利用時間，下課還愿意和我1on1斗牛提高我的球技。謝謝教練讓我有幸了解到了更多和籃球相關(guān)的知識，我也希望在以后的日子里，我的球技能有更大的進(jìn)步！爭取參加更多的比賽，取得更好的成績！

     王海宇  | 供稿

教練簡介：

崔斌教練：上海體院(柔道專業(yè))畢業(yè)，曾經(jīng)是上海市少體柔道教練，現(xiàn)在是浦東二少體任柔道教練。帶的學(xué)生獲得過全國青年無差級冠軍及全國柔道錦標(biāo)賽等冠軍。是個重量級的教練，非常優(yōu)秀。他上課很風(fēng)趣幽默，學(xué)生都非常喜歡他的課。

 王笑姑老師 | 供稿

柔道，這是一門技術(shù)活，放棄了硬碰硬的正面對抗。選擇避其鋒芒將對手的體能和力量為己所用，也就是借力打力，從而擊敗對手的一種武術(shù)。在學(xué)校的柔道社，我也呆了許久了，技術(shù)也能說是不錯的。在課上，老師總教導(dǎo)我們，移動——讓自己處于最佳位置；平衡——始終保持進(jìn)攻位置；杠桿借力——將對手的力量化為自己的優(yōu)勢。這大大提高了我的做事思維與邏輯的發(fā)展。做事做人，都不要輕易引發(fā)沖突，靠速度、靈活性和創(chuàng)造取勝！當(dāng)然，任何一門武術(shù)都需要一定的身體基礎(chǔ)，而在多年的柔道生涯中，這也使我的身體更加健康！

     劉瑋韜  | 供稿

教練簡介：

胡昆教練：黃岡師范學(xué)院畢業(yè)，社會體育專業(yè)，主修羽毛球，現(xiàn)任奕成訓(xùn)練營羽毛球教練組總監(jiān)，多次晉級市級比賽并獲得前三名，個人能力突出，在教學(xué)方面有自己一套完整的教學(xué)系統(tǒng)。

為了培養(yǎng)學(xué)生的羽毛球的水平，掌握羽毛球的基本技能和基本技術(shù)，養(yǎng)成良好的運動健身習(xí)慣，學(xué)校聘請了三名專業(yè)的羽毛球教練。并且適合男女生同場競技，增進(jìn)了同學(xué)們的友誼，每堂課上，教練從熱身到擊球動作，都做了詳盡的說明和示范，學(xué)生都能積極參與，學(xué)到了專業(yè)訓(xùn)練的步法和規(guī)范的握拍和揮拍的動作。對于學(xué)生的不規(guī)范的動作，教練都能給予及時的 糾正。每常課結(jié)束前，教練對本節(jié)課給予點評，對于做的動作不到位的，再次講解和更正，對于表現(xiàn)好的同學(xué)給予表揚。并且布置了課后的作業(yè)，練習(xí)步法和動作。學(xué)生認(rèn)為專業(yè)的教練，對他們的學(xué)習(xí)和提高羽毛球水平，非常必要。表示要珍惜每一次的上課機會，爭取多學(xué)點技術(shù)和技能，掌握好這項健身的運動項目。

 孫殿亭老師  | 供稿

每次上課，教練會先帶著學(xué)生繞著籃球場慢跑，并做一些小游戲熱身，接下來，教練非常細(xì)心耐心并且幽默風(fēng)趣的從步伐到手勢一個一個動作分解教授，學(xué)生們認(rèn)真學(xué)習(xí)，樂在其中，最精彩的部分是學(xué)生和教練對擊過程，驚心動魄，學(xué)生們的一招一式都學(xué)得有模有樣。

 鈕佳琦老師  | 供稿

經(jīng)過開學(xué)的三周，我們已經(jīng)學(xué)會了擊劍的基礎(chǔ)動作和練習(xí)小腦的方式，每一節(jié)課，老師都很照顧我們，沒穿運動鞋的時間不讓我們練習(xí)，而是帶我們玩游戲，試劍時，也是一直讓著我們，沒有信心時，老師會主動被我們的劍擊一下來安慰我們，雖然上課的時間并不長，但是我們的步伐都學(xué)的有模有樣，為了可以學(xué)得更好，我們?nèi)孕枧?，每?jié)課與老師的對練，使我們對擊劍更加深入的了解，我相信以后的我們能夠踏入勝利的舞臺，走上人生的第一場勝利，讓我們一起抱著希望前進(jìn)吧，加油！

教練簡介：

舞蹈社凌慧，阿May教練是SK街舞社正式成員及JGL宣傳部視頻組要員，SOULKOOL街舞社公開表演核心隊員，上海X-STUDIO 街舞工作室 團(tuán)隊 Style Lin成員。

舞蹈可以凈化心靈，愉悅心情，跳舞時需投入自己的真實情感，舞蹈讓你又多了一種表達(dá)語言的方式。所以跳舞的人有著開朗的個性和自信。優(yōu)美動作要經(jīng)過千錘百煉才能成功，培養(yǎng)堅韌的性格。讓我們一起隨著舞蹈飛揚吧！

 車春紅老師  | 供稿

教練簡介：

曹賓 亞洲C級教練、上海校園足球指導(dǎo)員、國家二級運動員。

曾曉東 中國D級教練、廣州恒大足球教練指導(dǎo)員。

足球社團(tuán)請來了上海拜研足球俱樂部的優(yōu)秀教練，立足校園足球的培訓(xùn)，希望能給國際部學(xué)生足球運動向?qū)I(yè)化水準(zhǔn)發(fā)展。目前社團(tuán)擁有一名亞洲C級足球教練，對青少年足球水平的訓(xùn)練更有針對性。在訓(xùn)練上更有計劃和層次性，在每節(jié)訓(xùn)練課上，充分利用器材，提高訓(xùn)練效率，效果更加顯著！學(xué)生每節(jié)課認(rèn)真對待，積極投入訓(xùn)練，對教練安排的任務(wù)不折不扣完成。在前兩次的訓(xùn)練效果，學(xué)生進(jìn)步已初現(xiàn)。本學(xué)期的訓(xùn)練成果將在與外校進(jìn)行的教學(xué)比賽中得以體現(xiàn)！

     曹賓老師  | 供稿

教練簡介：

黃瑞祺教練：上海體育學(xué)院畢業(yè)，體育教育專業(yè)網(wǎng)球?qū)ｍ?，國家網(wǎng)球二級運動員、裁判員，帶上海體育學(xué)院校隊網(wǎng)球訓(xùn)練和比賽，帶的學(xué)員獲得上海男團(tuán)第四、女團(tuán)第二、混雙冠軍的優(yōu)異成績。個人教學(xué)方法細(xì)膩耐心，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不足，因材施教，教學(xué)方法深受學(xué)生喜愛。

網(wǎng)球是一項激烈又高端的運動。每名同學(xué)都能夠積極配合教練的指示，一遍又一遍地練習(xí)基本動作。專業(yè)教練會先給同學(xué)們講解并示范基本動作要領(lǐng)，隨后帶著大家集體練習(xí)或分組重復(fù)練習(xí)。隨著網(wǎng)球課的學(xué)習(xí)，目前同學(xué)們已經(jīng)學(xué)習(xí)并掌握了網(wǎng)球的基本握拍方式及發(fā)球步驟，包括東方式握拍，西方式握拍，正手擊球和反手擊球。通過不斷地練習(xí)，同學(xué)們也逐漸找到了一點感覺，從剛開始握拍動作的不協(xié)調(diào)，到現(xiàn)在已經(jīng)能夠準(zhǔn)確熟練地?fù)羟颉?/p>

     方芳老師 | 供稿

一、國際課程說明會：

3月18日，金蘋果國際部招生說明會來襲！劍橋國際課程、美國國際課程、雙文憑國際課程，總有一個適合您！

說明會地點：國際部大樓（校園內(nèi)）

時間：3月18日 9:00-12:00

二、金蘋果學(xué)校國際課程高峰論壇

地點：金蘋果國際會議中心

時間：3月30日

來吧，我們約起來！

學(xué)校地址：浦東新區(qū)巨峰路1555號

學(xué)校官網(wǎng)：

咨詢電話：6897 3118（國際部）68970666（總招辦）