為了推廣普及健身知識(shí)、培養(yǎng)學(xué)生健身興趣、提高學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)氛圍。金蘋果體育俱樂部于2019年12月16日至12月19日20:20-21:10在學(xué)校健身中心舉辦了為期四天的健身嘉年華活動(dòng)，邀請了國際部、高中部、西澳部學(xué)生、老師及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)約120人參加。

   活動(dòng)于12月16日八點(diǎn)二十準(zhǔn)時(shí)開始，由體育俱樂部健身主管孫元強(qiáng)老師主持，孫老師致歡迎詞并為大家講解了本次活動(dòng)的目的和意義，鼓勵(lì)大家積極健身，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。最后作為主辦方對活動(dòng)的秩序和安全提出了要求，并祝大家活動(dòng)愉快。

   隨后在俱樂部和各學(xué)部老師的帶領(lǐng)下，同學(xué)們開始了有趣的活動(dòng)項(xiàng)目。1、Tabata表演2、波比跳競賽3、蹲馬步比賽4、平板支撐比賽5、學(xué)生健美型體表演6、俯臥撐比賽7、引體向上競賽8、卷腹比賽9、雙人夾氣球比賽10、頭頂氣球比賽11、你來比劃我來猜競賽、12健身相關(guān)知識(shí)的討論與分享。每個(gè)活動(dòng)同學(xué)們都積極報(bào)名參與，充滿了活力。比賽的第一名、第二名、第三名分別也贏得了運(yùn)動(dòng)水杯、運(yùn)動(dòng)護(hù)腕、運(yùn)動(dòng)手巾等獎(jiǎng)品。

   活動(dòng)過程中，有幾位同學(xué)表現(xiàn)出了良好的身體素質(zhì)。如平板支撐比賽，高中部高一（2）班卞浩亮同學(xué)以12分15秒的成績獲得第一名。韓國班樸州玄同學(xué)以30秒完成25個(gè)引體向上成為大家關(guān)注的焦點(diǎn)。國際部11年級韓楷楠同學(xué)一分鐘做了68個(gè)標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐獲得了大家熱烈的掌聲。

   整個(gè)活動(dòng)洋溢著青春的活力，充滿了運(yùn)動(dòng)的激情。同學(xué)們希望俱樂部以后能多舉辦一些類似的活動(dòng)，提高自己對健身的積極性，養(yǎng)成堅(jiān)持健身的好習(xí)慣。最后，活動(dòng)在大家的“嬉戲打鬧”和歡聲笑語中圓滿結(jié)束。