男：尊敬的領導、老師們

 女：親愛的同學們

 合：大家早上好。

 合：上海金蘋果學校第八周“行為有規(guī)范，成長要規(guī)劃”主題升旗儀式現(xiàn)在開始。

 男：出旗

 女：March begins （等待國旗疊好）

 男：升國旗，唱國歌，少先隊員行隊禮

 女： Rise our national flag and sing our national anthem.   （升國旗）

 男：禮畢

 女：升校旗，行注目禮

 男：Rise our school flag.   (升校旗)

 男：禮畢

  男：開學至今，一眨眼就是第八周了。俗話說好的開端是成功的一半，2014學年，我們的開端開的怎么樣呢？

  女：月考過去了，期中考試馬上來了，成績這方面現(xiàn)在是沒有辦法細細評論了。但是我們的行為規(guī)范卻是可以進行一番小結的了。

  男：下面，有請王德村老師進行國旗下講話。

各位領導、老師、同學們：

上午好！金秋十月，秋風習習。在張文榮董事長的領導下，金蘋果校園也迎來了改革的陣陣清風。早上，校園里的千人晨跑，蔚為壯觀，它為學校注入了強大的精神動力，成為我校一道亮麗的風景線。平時，同學們遵規(guī)守紀、保持良好的衛(wèi)生習慣，教學樓的面貌煥然一新。

漫步于油光發(fā)亮的走廊，穿梭于一塵不染的樓梯，置身于綠樹茵茵的環(huán)境之中，大家心曠神怡、受益良多。感謝為保持校園衛(wèi)生而不懈努力的所有老師和同學！

相對于衛(wèi)生，本學期的眼操質量并不高，個別班級甚至眼操時間還在吃點心或做作業(yè)，音樂播放形同虛設。眼保健操全國普及，因此它具有一定的科學性。請老師們不要為了趕時間而放棄讓學生放松和鍛煉的機會，磨刀不誤砍柴工。上個星期在團委干部的監(jiān)督下，眼操質量有了一定的提高，請大家對眼操要引起足夠的重視并繼續(xù)加強！在這里，我們要特別表揚預備年級，從開學到現(xiàn)在，他們的眼保健操做得很好，值得學習。這個星期四，浦東教育局的督導組要來我校檢查，眼操和上課時的坐姿是其中要檢查的項目。所以，從今天開始，同學們做眼操不僅要認真，而且動作要到位，姿勢要端正。請大家做好充分的準備，迎接上級領導的檢查。  

本學期，校園里邊走邊吃、亂扔垃圾的同學明顯減少，但是，這種現(xiàn)象并沒有杜絕。我們會時不時地看到邊走邊吃的同學，發(fā)現(xiàn)各個角落散落著的垃圾。上海市在地鐵里都禁止吃零食，規(guī)范市民行為，更何況是校園，更何況是代表文明禮儀的在校學生，所以對邊走邊吃、亂扔垃圾的行為要零容忍。

就餐時，食堂里的浪費現(xiàn)象也比較嚴重，這該是一筆多大的損失呀！現(xiàn)在的中國雖然富裕了，但貧富差距依然很大，8000多萬的貧困人口急待救濟。養(yǎng)成節(jié)儉的習慣，不僅惠澤社會，也有益于自身。節(jié)儉是一種美德，是一個人有教養(yǎng)的體現(xiàn)。中華民族具有節(jié)儉的傳統(tǒng)，“一粥一飯當思來處不易，半絲半縷恒念物力維艱。”這反映的正是求真務實的生活作風。 

同學們，請繼續(xù)使用文明用語，主動向老師和客人問好，安靜就餐，規(guī)范佩戴，有序活動，文明交往，遵守課堂常規(guī)，保持良好的行為習慣，在安全、禮儀、紀律、衛(wèi)生等方面不斷完善自我，樹立健康、文明的新形象。

謝謝！

  女：謝謝王老師。細節(jié)決定成敗，我們不要小覷每一次眼保健操，也不要忽略腳下的每一個垃圾，不要輕視每一句不文明的用語，也不要排斥每一次的晨跑鍛煉。

  男：是的，細節(jié)決定成敗的小故事有很多，想必大家在平常的閱讀中也了解熟悉，所以，不要讓我們現(xiàn)在的行為遺憾累積成未來的人格缺憾！

  女：除了行為規(guī)范等細節(jié)需要我們注意，我們還需要通過各種平臺和舞臺來鍛煉展示自己的才華，來提升自己的素養(yǎng)，來促進自我的成長。

  男：十月份，“青春印記”學生論壇已經(jīng)在初中部如火如荼的展開。每個年級都按照不同的成長主題詞在積極開展活動。

  女：我們的中學生活中有許許多多的舞臺等著我們?nèi)フ故竞湾憻?。那么，在我們不同年級的各個階段，到底需要關注自己的哪些成長點呢？

  男：下面，有請各年級學生代表發(fā)言。

各位老師，各位同學大家好：

預備：在演講的開始，我想問問大家：人生，為什么需要規(guī)劃？成長，為什么需要規(guī)劃？規(guī)劃，又有什么用？我想個大家分享一個故事：

有兩只毛毛蟲，他們剛剛成年，出去尋找葉子吃。第一只毛毛蟲來到樹下，因為是饑餓，所以它奮力往離他最近的那片葉子爬去，當他爬到一半的時候，他發(fā)現(xiàn)，他選擇的葉子是快枯萎了的，而且已經(jīng)飄落。而第二只毛毛蟲來到樹下先是沉默了一會兒，往一片離他比較近，又是剛發(fā)芽的葉子爬去，當他爬到的時候，迎接他的不再是那片小小的葉子，而是一片翠綠的葉子。

由此可見，這就是差距，因為不同的規(guī)劃而產(chǎn)生的差距。我認為我們這一屆的同學，作為預備生，所需要規(guī)劃的是在禮儀和自主方面。之所以會認為禮儀方面必不可少呢，是因為，我曾聽到過這樣的一個故事：

有一位知識淵博的少年去應聘一個經(jīng)理職位，他一直自信滿滿，他以為以他的才能，足夠被這家公司錄用，可事實并非如此。這家公司以禮儀方面不足，會導致以后的生意方面出現(xiàn)損失而作為理由拒絕了這位少年，他回憶著去參加面試的每一個場景，發(fā)現(xiàn)他進去時并沒有敲門，發(fā)現(xiàn)它要比面試的人早一步坐下，發(fā)現(xiàn)自己喝了他們招待客人的水等等。

從這個故事我們可以看出，沒有禮儀，會讓人們損失掉許多不該損失的大好機會。禮儀是一種習慣，還有許多習慣的養(yǎng)成都源于自主。自主，這個詞大家并不陌生，百度給予的解釋是這樣的：自主指自己做主，不受別人支配，心理學中自主就是遇事有主見，能對自己的行為負責。確實是這樣的，平日中，我們還會提到自主學習等等。

最后，我想對各位說一句，請對自己的人生負責，做好自己每一個階段的規(guī)劃。  

初一：‍進入金蘋果有一年的我們，在老師與班干部們的監(jiān)督下，在紀律方面已有了很大的進展。在上課時，我們學會了靜下心傾聽，積極展示；在打飯時，我們學會了有序排隊，緩步慢行；在晚自習，我們學會了合理安排時間，自主學習。

隨著我們的慢慢長大，也發(fā)現(xiàn)了另一個對我們的學習生活很重要的東西——誠信。魯迅說過：誠信為人之本。這話不錯，誠信一直是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。春秋戰(zhàn)國時，商鞅為了得到民眾信任，發(fā)生那件“一木立信”的故事，造就了人們心中商鞅的威信，才有那一場輝煌的商鞅變法。與之恰好相反的，還有“烽火戲諸侯”，西周時周幽王，為褒姒一笑，點燃了烽火臺，戲弄了諸侯。結果前者變法成功，國強勢壯；后者自取其辱，身死國亡。由此可見，誠信的重要性。

在我們的學習生活中，誠信不僅僅只是體現(xiàn)在考試，還有生活中的方方面面。借了東西要及時還，答應做事要認真做，立下約定定要實現(xiàn)。你的身邊有沒有這樣的人呢？這樣的人都有好人緣，被每個同學信任。所以，讓初一的我們學習誠信這人生中不可或缺的品質吧！

初二：記得自己回家的路上看到小販，買皮筋的，買本子的，那一條路上有很多。正值中午，他們隨口扒著路邊買來的炒面，醬油，面再加上雞蛋。很多人都說這個世界不公平，也許直到那一瞬間我才真正地感到了這一點。我們是不是生出來就受到偏愛，當別人在寒冷的大街上工作，謀取出路為自己的人生負責時，我們是不是仍因為自己的所謂的還沒長大，躲過了這一切。

初二的我們成長的計劃是什么，我們是不是早已不能忽略自己所看到的一切，早已不能把自己的目光只放到今天的中午飯吃什么，誰誰和我們吵架了、我們是不是該看到父母漸漸出現(xiàn)的白發(fā)，看到漸漸他們漸漸矮小的背影，我們，14歲，我們得要為自己負責，為自己將來做打算，并且自信地大步向前。人們常說，命運命運，其實命運都掌握在我們自己的手中，如果我們好好把握，我們就會有一個自己想要的未來，若我們自己拋棄了自己，那就沒有人可以幫我們了。我們是時候，去展望未來，去規(guī)劃未來，驕傲而自信地向前努力，驕傲而自信地拿過父母手中的包，驕傲而自信地成長！

 初三：從預備初入校園的的青澀到初一習慣新環(huán)境的成熟，度過了初二厚積薄發(fā)的一學期，我們終于迎來這一年——初三。褪去那份生疏，我們多了一份成熟。而我們年級的征文主題正是——夢想與奮斗。什么，是夢想？對于我們來說，考上我們心儀的學校就是夢想。什么，是奮斗？克服所有的艱辛和不可能，最終完成自己夢想的這個過程就是奮斗。老師辦公室的門前，掛著年級前十學霸的照片。我們每個班的外墻，貼著勵志鞭策我們的標語。一切的一切都彰顯著什么才是初三。主課多了，副科不見了，每次的年級排名都是對自己身心的特殊“拷問”。在經(jīng)歷了預備的規(guī)范和自主和初一初二的責任與自信，我們已經(jīng)具備了前進的基礎，初三的奮斗，將用更快的方式帶領我們到達夢想的彼岸!

  女：每位同學從自己的角度解讀了現(xiàn)階段的成長目標，他們的發(fā)言不一定能代表所有同學的心聲，但是我想也一定有多地方引起了大家的共鳴。

  男：是的，或許每個人的志向不同，每個人的興趣點也不一樣，但是不管怎樣，我們需要給自己確定一個目標，并堅定的實現(xiàn)他！

  女：最后，有請本周值周班代表發(fā)言。

（值周班發(fā)言）

  合：上海金蘋果學校第八周“行為有規(guī)范，成長要規(guī)劃”主題升旗儀式到此結束。